Participez à une toute récente étude provenant de l’Université de Montréal (Canada) – partagée par l’association TDA/H Belgique– intitulée « Les effets de la musique sur le cerveau des jeunes ? ». Cette étude vise à soutenir les jeunes touchés par un Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité et s’adresse à tous les jeunes âgés entre 12 et 17 ans avec un TDAH ou non. 

Souvent mal perçu ou banalisé, le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) touche pourtant jusqu’à 5% des enfants en Belgique. Ce n’est que vers les années 80 avec la création des classifications psychiatriques que le terme TDAH fut prononcé. Pour tous les jeunes et même les adultes qualifiés d’agités”, de distraits voire d’instables, une prise en charge est dorénavant possible pour mieux vivre au quotidien. Rappelons que le TDAH, ce n’est pas “juste un trouble psy” car il impacte considérablement toute la vie d’un jeune ; sphère scolaire, professionnelle, sociale et familiale. 

Nous sommes tous différents, c’est cette différence qui fait notre force et notre beauté intérieure.
Ensemble, apprenons aux autres à apprécier nos différences et celles de nos enfants. Pascale De Coster, fondatrice de l’asbl TDA/H Belgique

La musique influence l’humeur et/ou la concentration ?

L’étude porte sur l’influence de la musique sur le cerveau d’adolescents ayant eux-mêmes ou non des difficultés d’attention. Car, pour certain, écouter la musique aide à se concentrer alors que pour d’autre, il est impossible d’effectuer une tâche avec le moindre bruit. Contribuer à la recherche est important car cela permettra à de nombreux jeunes de réaliser leurs activités du quotidien et aidera certainement leurs familles à les accompagner.

Comment participer ?

→ Pour prendre part à l’étude, rien de plus simple : comprendre le français, être âgé entre 12 et 17 ans avec un TIDAH ou non et disposer de 20 minutes devant soi.

→ Étude en ligne ou écrire à l’adresse mail : musec@psy.umontreal.ca ou à scanner le code QR sur l’image.

Reconnaissance et prise en charge

Le TDAH est reconnu comme un trouble : une base neurologique et génétique influencé également par l’environnement et d’autres facteurs psychosociaux. Les personnes qui vivent avec ce trouble sont amenées à présenter les symptômes suivants : inattention, impulsivité, difficultés émotionnelles ou organisationnelles et ils peuvent bien souvent s’associer à d’autres troubles comme la dépression, des troubles anxieux, ou encore des troubles du sommeil. Chez le jeune, c’est souvent l’enseignant qui va repérer les premiers signes : agitation motrice, difficultés à suivre les consignes ou troubles attentionnels. Son diagnostic souvent pressenti au départ par le médecin généraliste est complexe à établir et requiert une attention particulière ainsi qu’un travail en collaboration avec l’adolescent, sa famille et une équipe pluridisciplinaire.

«  Beaucoup de choses peuvent déjà améliorer le quotidien, même sans traitement médicamenteux. Lorsqu’un parcours de soin est mis en place, c’est bien souvent par le médecin généraliste qui va ensuite rediriger vers un professionnel spécialisé en TDAH. Par contre, il faut former les médecins de première ligne au dépistage, afin d’améliorer la fluidité de communication et de prise en charge entre les différentes lignes de soins », Pr Oswald, Directeur du Service de Psychiatrie de l’Hôpital Universitaire de Bruxelles (H.U.B), interrogé par les équipes communication du même hôpital.

Quelques mots sur l’association

D’une volonté de changement, de (re)connaissance du TDAH et d’information est née en 2004 l’association TDA/H Belgique. L’association est proactive en partageant des outils et des campagnes afin d’améliorer le quotidien des personnes touchées de près ou de loin par le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité. Elle organise et anime des conférences et dispose d’un site internet. Elle édite régulièrement des brochures informatives et met à disposition du grand public une bibliothèque, une page facebook, un blog, et elle édite une newsletter mensuelle. De plus, elle organise des groupes de parole et des ateliers pour enfants, adolescents et adultes. L’asbl forme les enseignants, les professionnels de la santé et de l’éducation ainsi que pour les parents.

→ Pour en savoir plus sur l’association TDA/H.be

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En juin 2026, l’association Muco fêtera ses 60 ans ! Pour l’occasion, une campagne un peu spéciale a été lancée : « Retour dans le passé mais surtout projection vers l’avenir ». L’association prépare un panel d’activités et l’inauguration d’une fresque géante qui prend forme, petit à petit, dans l’enceinte de leur bureau, à Auderghem. Pour soutenir la cause, le grand public est invité à participer, symboliquement, à la création de la fresque via une récolte de fonds.

En Belgique, 1.379 personnes sont atteintes de mucoviscidose : une maladie génétique grave qui affecte principalement les poumons et le système digestif. Toujours incurable, la recherche de nouveaux traitements offre aux personnes touchées par la maladie et leurs proches, une perspective d’avenir. C’est en tout cas pour cela que l’association Muco se bat depuis bientôt 60 ans. Pour l’occasion, leur toute nouvelle campagne est lancée : récolter des fonds, exprimer sa gratitude, réaliser une fresque symbolique ou encore se remémorer les proches partis bien trop tôt.

Une oeuvre pittoresque

La campagne de récolte de fonds est ouverte ! L’idée est la suivante : une œuvre durable de 100m² située autour des bureaux de l’association Muco est sur le point d’être créée. Pour ce faire, l’association a fait appel à deux artistes internationaux – Charles Hargrove, alias KOOL KOOR, graffeur, et Lorena LEVI, une artiste peintre narrative – en collaboration avec la commune d’Auderghem. Pour participer à la récolte de fonds, chaque m² va être symboliquement acheté pour les personnes ayant récolté un minimum de 3.000€.

→ Découvrir les deux artistes de renommée

Comment participer ?

Dons, parrainages, événements ou encore campagnes de sensibilisations, l’assocation Muco œuvre pour soutenir les personnes atteintes de mucoviscidose dans leur lutte quotidienne contre la maladie. Pour cette nouvelle campagne, l’association met à disposition des participants des outils de communication afin de les aider dans leur projet de collecte de fonds : beachflags, roll-ups, drapeaux ainsi que des brochures d’info. Il existe une multitude d’actions qui permettront aux bénévoles de lancer leur campagne, seuls, entourés de leurs amis ou de leur famille : diffusez votre page de récolte auprès de vos proches et collègues, vendez des brownies faits maison, organisez un petit tournoi de padel + tombola pour gagner une raquette ou des cours. Pour réaliser son objectif, l’association délivre même trois conseils :

• Commencez votre projet bien à temps. Certaines initiatives demandent pas mal de préparation et de promotion.
• Entourez-vous d’une équipe. C’est nettement plus fun et moins fastidieux.
• Faites quelque chose que vous aimez et qui vous ressemble et surtout, n’ayez pas peur d’en parler autour de vous.

→ Prenez part à la création d’une œuvre durable (campagne 60 ans Muco)

Baptisée « Unité Nourrisson », la nouvelle unité hospitalière de l’Hôpital des enfants (HUDERF) se situe à la salle 68. Elle s’adresse spécifiquement aux tout-petits âgés de 0 à 2 ans qui, pour la plupart, sont hospitalisés pour des pathologies aiguës, chroniques ou postopératoires. Un suivi pluridisciplinaire à la pointe pour ces enfants avec une place tout particulière pour leurs parents.

Ces tout-petits vont donc pouvoir bénéficier d’un suivi spécialisé surtout lorsqu’il s’agit de cas particuliers : grands prématurés, soins palliatifs pédiatriques, malformations ou retards du développement. Grâce à la collaboration avec les autres services de l’hôpital, le parcours de soins de santé va s’articuler dans une logique de continuité mais aussi de co-construction. En effet, l’accueil des familles est selon l’HUDERF « au coeur de notre démarche de soin ».

Nos équipes collaborent quotidiennement avec tous les spécialistes de l’HUDERF pour assurer une prise en charge multidimensionnelle adaptée aux besoins médicaux, nutritionnels, psychologiques et sociaux des enfants. Après l’hospitalisation, l’unité Nourrisson garantit aussi le suivi des patients pour aider les parents à planifier les rendez-vous en ambulatoire à l’hôpital. » L’Hôpital des Enfants Reine Fabiola

 Soutenir et impliquer les parents

L’unité propose ainsi plusieurs actions préventives afin d’impliquer le ou les parents dans leur (nouveau) rôle :

• Écolage des parents : premiers soins (portage, hygiène et alimentation), soins postopératoires (fentes), alimentation adaptée en cas d’aversions ou troubles alimentaires
• Soutien à l’allaitement maternel, avec l’appui d’une référente en lactation
• Soutien à la parentalité : détection de la dépression post-partum, prévention de la maltraitance en collaboration avec SOS Enfants. Une psychologue et une diététicienne passent dans toutes les chambres de manière régulière
• Suivi préventif systématique : dépistage des retards staturo-pondéraux, retards vaccinaux, troubles du développement

« Le lien d’attachement est un pilier du développement à cet âge. Il ne peut pas être mis entre parenthèses par l’hospitalisation » Dr Nathalie Genis, pédiatre responsable de l’unité Nourrisson

Une place centrale pour les familles

Tout a été pensé dans les moindres détails pour favoriser un environnement adapté aux familles. Chaque chambre est individuelle et équipée d’un lit pour l’un des parents ; permettant ainsi la cohabitation jour et nuit et le maintien du lien d’attachement. Il y a aussi une kitchinette et une salle de jeux dans laquelle interviennent des éducateurs et des clowns afin de distraire les enfants. Il est également possible de profiter d’un accompagnement éducatif et psychologique ; l’école Robert Dubois, accolée à l’HUDERF, peut intervenir lors d’hospitalisations de longues durées. Tout comme l’asbl « Les Câlineuses de bébés. » qui relayent momentanément les parents épuisés.

Expertise infirmière et troubles alimentaires

Les besoins spécifiques des tout-petits sont placés sous une surveillance rapprochée grâce à une équipe d’infirmières expertes en la matière. Pour favoriser une qualité continue des soins, elles disposent d’un équipement de grande qualité : un monitoring centralisé (apnées, malaises, troubles du rythme…) mais aussi un équipement en lunettes à haut débit (LHD), accompagné de leur expertise (confort respiratoire amélioré, meilleure tolérance pour le nourrisson, surveillance continue).

Les troubles alimentaires, une problématique en constante augmentation figure comme l’un des axes essentiels de l’unité Nourrisson. Les cas de malnutritions ou de troubles de la succion requièrent l’intervention d’une équipe spécialisée : pédiatres, kinésithérapeutes, logopèdes et psychologues. Pour accompagner les familles, il faut identifier les causes et activer un processus pour retrouver une alimentation autonome.

→ Pour en savoir plus sur l’unité « Nourrison »

↓ Vidéo de présentation de l’unité « Nourrison » (HUDERF) ↓

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Du 6 au 12 octobre 2025, la capitale vibrera au rythme de la Semaine de la Santé Mentale, un événement devenu incontournable pour mettre en lumière les enjeux cruciaux de la santé mentale en Belgique. Cette année encore, la Ligue Bruxelloise pour la Santé Mentale (LBSM), en collaboration avec le CRéSaM, lance un appel à participation pour co-construire une programmation inclusive, engagée et profondément humaine.

En Belgique, selon les dernières études de l’ONE et de l’UNICEF, près d’un enfant sur cinq présente des signes de souffrance psychologique. Alors que l’anxiété, les troubles du comportement ou encore le mal-être liés à l’école, aux réseaux sociaux ou à la précarité touchent de plus en plus d’enfants et d’adolescent.e.s en Belgique, il devient urgent d’agir. La santé mentale des plus jeunes est encore trop souvent ignorée, minimisée ou stigmatisée, alors même que les chiffres sont préoccupants.

Un événement participatif pour briser le silence

La Semaine de la Santé Mentale 2025 entend justement ouvrir un espace de parole, d’écoute et de création collective. Cette édition se veut participative : toutes les structures œuvrant en faveur du bien-être psychique – qu’il s’agisse d’écoles, d’associations, de maisons de jeunes, de centres culturels ou de services de santé – sont invitées à proposer des « activités accessibles, sensibles et ancrées dans la réalité de leurs publics ». Ateliers bien-être pour enfants, expositions sur le harcèlement scolaire, projections de documentaires, débats sur les addictions numériques, balades contées intergénérationnelles ou encore créations artistiques autour des émotions : toutes les formes d’expression sont bienvenues tant qu’elles abordent la santé mentale dans une approche bienveillante et inclusive.

« Cette année, nous vous invitons à co-construire une programmation riche, inclusive, engagée et inventive, en phase avec les enjeux actuels de la santé mentale à Bruxelles. Que vous soyez institution, association, professionnel·le, citoyen·ne engagé·e, usager·ère, artiste ou collectif, votre participation compte ! »  (LBSM)

Comment proposer une activité ?

L’appel est ouvert à toutes les structures bruxelloises reconnues ou soutenues par une autorité publique. Les propositions doivent être envoyées avant le 26 septembre 2025 à l’adresse : semaine@lbsm.be. Chaque projet soumis doit comporter une description de l’activité, les dates, le public visé, et les coordonnées de la structure organisatrice.

Pour que votre proposition d’activité puisse être évaluée par l’équipe de La Ligue, il faut leur faire parvenir, en plus de votre description, les informations suivantes :

• Une brève présentation de votre structure (association, institution, collectif, etc.)
• La date prévue de l’activité
• Le lieu où elle se déroulera (ou précisez si elle est en ligne)
• Le public visé
• Vos liens utiles  : site internet, réseaux sociaux
• Une affiche ou visuel (facultatif, mais utile pour renforcer la communication)

→ Pour plus d’informations : www.lbsm.be

Traduit du turc, L’Exposition du hérisson est un album jeunesse tout doux, paru en juin dernier chez Alice Éditions (maison d’édition indépendante belge). L’histoire est centrée sur un petit hérisson et son handicap.

Les livres sur le handicap sont nombreux et variés, mais souvent adressés aux adultes (par exemple : Transcender le handicap : « La folle épopée de Lou B, un artiste hors normes » ou encore, Roman primé : « S’adapter » à la naissance d’un enfant handicapé). Des ouvrages pour enfants qui parlent de ces sujets épineux, il y en a moins. C’est pourquoi L’exposition du hérisson intéresse tout particulièrement notre équipe.

Valoriser d’autres formes d’apprentissage

L’histoire de ce petit livre de 32 pages (écrit en rimes) est simple, mais subtile et bien amenée pour les petits. À la toute fin de l’été, le petit hérisson se blesse : il ne peut plus tracer les lettres comme à l’école de la forêt. Son handicap physique — temporaire ou durable — devient un obstacle pour des activités que ses amis jugent simples. Si ça le chagrine au départ, il finira petit à petit par trouver des astuces et contourner son handicap, tout en l’acceptant de mieux en mieux. L’album valorise ainsi les formes alternatives d’apprentissage et de communication.

Un message d’inclusion pour les jeunes lecteurs

Plutôt que de mettre en scène une victime, l’album montre un personnage qui reste acteur et résilient. Le handicap n’est pas un motif de pitié, mais un défi auquel l’enfant invente des réponses. À travers cette histoire, les enfants peuvent découvrir l’empathie et la solidarité. Le petit livre illustre comment on peut encourager un camarade différent, le comprendre et valoriser ses forces. Et ce qui ne gâche rien, c’est le graphisme tout doux et texturé qui, par des couleurs vives et chaleureuses, traduit la frustration du personnage, mais aussi sa détermination et sa singularité. Le ton reste bienveillant et lumineux, même lorsque le hérisson se sent exclu.

Pourquoi cet album est important

L’Exposition du hérisson est un album touchant qui met en lumière le handicap à travers le regard d’un jeune hérisson blessé. Plutôt que de dramatiser la situation, l’album valorise la créativité, la solidarité et l’adaptation. Une lecture précieuse pour les enfants dès 4–6 ans, à la fois douce et riche en enseignements validant la diversité des intelligences et des aptitudes.

 → Acheter le livre : L’exposition du hérisson – Alice Éditions

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